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Proteja seu coração comendo uma maçã por dia

Na maça existem vários compostos que agem em conjunto, somando ações positivas no organismo

Na maça existem vários compostos que agem em conjunto, somando ações positivas no organismo

Apelidada de fruto proibido, ela mostra, em laboratórios mundo afora, que proibido mesmo é deixá-la longe do cardápio. A última prova vem da Universidade de Ohio, nos Estados Unidos, onde se constatou que o consumo de uma unidade diária – sim, apenas uma maçã, nem uma mordida a mais – diminui os níveis de LDL oxidado no sangue. E esse é aquele colesterol ruim pra valer Continue lendo »