Posts Tagged ‘gastrite’

Desvende 14 mitos e verdades sobre o leite

Saiba os benefícios e quando o consumo do leite deve ser evitado

Saiba os benefícios e quando o consumo do leite deve ser evitado

O hábito de ingerir leite de vaca gera controvérsias. Há especialistas que condenam a bebida com a alegação de que traz malefícios, enquanto outros defendem o consumo diário para suprir uma série de nutrientes que o organismo precisa, com destaque para o cálcio. Mocinho ou vilão Continue lendo »

Limão: Azedinho poderoso

Consumir limão diariamente pode trazer muitos benefícios à saúde e promover uma verdadeira limpeza no organismo.

Consumir limão diariamente pode trazer muitos benefícios à saúde e promover uma verdadeira limpeza no organismo.

Você já deve ter escutado que tomar um copo de água com limão logo de manhã é um bom hábito para quem quer emagrecer. A triste verdade é que dietas milagrosas não existem, porém o consumo dessa fruta tão popular traz sim muitas vantagens ao organismo, que, consequentemente, ajudam a eliminar aqueles quilinhos a mais. Além de ser rico em vitamina C e ter algumas vitaminas do complexo B, o limão é desintoxicante e adstringente. Continue lendo »