Posts Tagged ‘calorias’

Adoçantes artificiais engordam?

Pessoas possuem maior risco de ganhar de peso e desenvolver obesidade do que as pessoas que não consomem

Pessoas possuem maior risco de ganhar peso do que as pessoas que não consomem

Os adoçantes artificiais parecem afetar a capacidade do corpo de contar calorias e, como resultado, os alimentos dietéticos e bebidas para emagrecer podem acabar tendo o efeito contrário e estimulando o ganho de peso, sustentam especialistas. Continue lendo »

Dieta da pizza: Emagreça comendo pizza, diz americano

Estudo demonstra que uma pessoa não precisa se privar das guloseimas

Estudo demonstra que uma pessoa não precisa se privar das guloseimas

O americano Matt McClellan provou que é possível emagrecer comendo pizza. Seria a criação da “dieta da pizza”?

Dono de uma pizzaria, o americano Matt McClellan teria um motivo óbvio para tal experimento, o de divulgar a sua pizzaria. Porém, o resultado foi interessante e merece ser publicado. Continue lendo »

Quer comer menos? Então fique atento ao se alimentar

Se alimentar enquanto realiza outras atividades pode levar a alimentação descontrolada.

Se alimentar enquanto realiza outras atividades pode levar a alimentação descontrolada.

Uma cena muito comum é a de um grupo de jovens que ao sair do cinema, programa um jantar… O programa é aceito prontamente por todos, que mal percebem que acabaram de ingerir (cada um) um balde de pipocas com cerca de 1200 calorias, durante o filme, além de outro balde de refrigerante… Continue lendo »

Saiba a diferença entre os tipos de cogumelo

Cogumelos possuem pouco carboidrato e uma quantidade considerável de proteínas, com poucas calorias.

Cogumelos possuem pouco carboidrato e uma quantidade considerável de proteínas, com poucas calorias.

A culinária está repleta de receitas com tipos de cogumelos, e não é para menos. Estes fungos comestíveis, além de acentuarem o sabor das receitas, são muito nutritivos e fáceis de preparar. A gastronomia brasileira tem o costume de comer cinco variações da espécie: champignon de Paris, shimeji, shiitake, hiratake e funghi secchi. Continue lendo »