Posts Tagged ‘benefícios’

Chocolate diminui risco de doença cardíaca em quase 40%

Consumo moderado do doce também pode beneficiar o cérebro

Consumo moderado do doce também pode beneficiar o cérebro

Um estudo feito na Universidade de Cambridge, no Reino Unido, confirma que o chocolate pode ser bom para o coração e para o cérebro. Os pesquisadores reuniram os resultados de sete estudos publicados, envolvendo mais de cem mil pessoas, que exploravam a associação entre chocolate, doenças cardíacas e derrames. Continue lendo »

Soja: entenda seus benefícios

A quantidade de ferro presente na soja é  tão bem absorvido pelo organismo quanto o ferro presente nas carnes.

A quantidade de ferro presente na soja é tão bem absorvido pelo organismo quanto o ferro presente nas carnes.

A soja se destaca entre as leguminosas por seu alto valor nutricional, contendo proteínas, algumas vitaminas e minerais em quantidades superiores a outros grãos. Uma excelente opção quando se quer aumentar a quantidade de proteínas da alimentação sem aumentar o consumo de alimentos de origem animal. Continue lendo »

Benefícios da cenoura

O consumo regular de cenouras aumenta também o número de glóbulos vermelhos

O consumo regular de cenouras aumenta também o número de glóbulos vermelhos

Além de sua riqueza em betacaroteno, a cenoura também prove dose de minerais, como cálcio, ferro, potássio, fósforo e outras vitaminas, como o B, C e D. O conteúdo de ferro orgânico presente nesta saborosa raiz alaranjada é facilmente assimilável pelo organismo e o resulto é ainda maior que o da popular espinafre, detalhe que a converte em um excelente remédio contra a anemia.
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O s benefícios do Levedo de Cerveja

O Levedo da Cerveja ajuda a manter a integridade dos sistemas digestivos e nervoso

O Levedo da Cerveja ajuda a manter a integridade dos sistemas digestivos e nervoso

O levedo é um fermento natural usado na fermentação da cerveja; porem pode ser encontrado e consumido na forma de capsulas ou pó e tem grandes propriedades para o organismo, pois é um excelente protetor natural do organismo contra poluição e radiações. O levedo de cerveja ajuda na resistência e na desintoxicação do organismo, mas ele é muito mais do que isso. Continue lendo »